Accueil Perte de poids

Perte de poids

Perte de poids

Saviez-vous que certaines habitudes élémentaires peuvent avoir un impact majeur sur votre santé à long terme ? Diminuer la quantité de sel / de sucre, faire des modifications simples à votre alimentation, faire de l’exercice,  boire plus d’eau, manger plus de fibres ou de fer... la liste de solutions est longue !

 

 

Venez consulter notre nutritionniste Marie-Anne Lafontaine pour en savoir davantage.

Marie-Anne privilégie une approche globale qui s’articule autour de meilleures habitudes de vie pour plus de vitalité et de bien-être. Vous serez surpris de l’effet sur votre niveau d’énergie et votre humeur n’en sera qu’améliorée.

Elle vous aidera à lever les obstacles qui vous empêchent de développer votre potentiel actif. Il n’est souvent pas compliqué d’intégrer une activité physique élémentaire à notre quotidien, malgré les environnements qui compliquent cette tâche ! Établissons des objectifs réalistes et nous surveillerons votre progrès.

 

Comment s’y prendre ? 

La première rencontre dure 50 minutes afin de faire un portrait précis de la situation. S’ensuivent des rencontres plus courtes, de 20 à 30 minutes, selon la nécessité. Le tarif est de 110$ par session de 50 minutes. Un reçu d’assurances est fourni.

A propos de Marie-Anne Lafontaine

Diplômée de l’Université de Montréal en nutrition, Marie-Anne Lafontaine est membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec. Elle est aussi membre de l’Association canadienne du diabète et de Diabète Québec.  Marie-Anne travaille également à l’hôpital St-Mary’s et elle se spécialise dans plusieurs domaines :

 

-          Diabète

-          Hypertension

-          Cholestérol

-          Contrôle et perte de poids

-          Côlon irritable et autres malaises digestifs (maladie coeliaque)

-          Grossesse et ménopause

-          Anémie

-          Intolérances alimentaires         

 

CONSULTATIONS

Première rencontre 110$  ( 50 minutes )
Suivis ( 20-30 minutes ), Support via courriels
Plusieurs compagnies d'assurance remboursent les frais de consultation, informez-vous!